講演会に参加して

昨日(1/30)、旭区民文化センターで「旭区脳血管疾患の再発予防講演会」が行われました。

毎日の生活では・・・・
いつも穏やかに、にこやかに。

食事は一日三回、しっかりと。そして15分かけて一回に30回噛みましょう!
水分は少しずつとる。

塩分に気を付けましょう。
「お寿司をいただく時はおいしくお醤油もつけて食べたいので、例えば、毎日の納豆にかけるお醤油を半分にしてみましょう。」

講師の先生はとっても聞きやすく、上手に話してくださいました。

「おさるのかごや」と「北国の春」を歌いながら体操もしました。
リラックスし、身体をほぐす体操でした。

とっても為になった講演会でした。

以上、参加されたメンバーさんのSさんにお話を聞きました。


元気な大根!

DSC_0809_convert_20130129164838.jpg

今日、工房アリアーレの畑でとれた大根です。

しっかりと太っていて、葉っぱも元気いっぱいです。

メンバーさん、職員さんのご厚意で一本いただきました。
早速煮ようと思います。

ふろふき大根にしようかな?

先日、アリアーレでごちそうになったふろふき大根がとっても美味しかったのです。
大根が新鮮なのに加えて、メンバーさんが作られた「お味噌」がすっごくいいお味で・・・・・。
レシピをいただいたので、作ってみます!

(nfefeltari)


有隣堂戸塚モディ店フェア

 お知らせ 


“有隣堂戸塚モディ店フェア”

日程:2013年2月18日(月)~3月11日(月)

場所:有隣堂戸塚モディ店 (戸塚モディ4階)


工房アリアーレの自主製品及び他の事業所さんの自主製品も販売されます。

DSCN0443_convert_20130124102100.jpg
~工房アリアーレ」が販売する製品です!~

お近くの方、戸塚にご用のある方、ぜひ買いたい!と思われた方、どうぞ足を運んでくださいませ。



新規採用のエコクラフト製作品(マリノスショップ)

みなとみらい「マリノスタウン」にある“トリコロールワン”では、工房アリアーレで作ったマリノスカラーのエコクラフトのバッグと豆まめピンチを販売していただいています。

今回、さらに3製品が採用されました!

DSCN0442_convert_20130117101957.jpg

「丸底かご」・「テーブルバスケット」・「ミニカトラリーケース」です。

みなとみらいへ遊びに行ったらのぞいて見てくださいね。

新年会

1月8日(火)、2013年の活動を開始いたしました。

DSCN0440_convert_20130110102827.jpg

新年会のメニューは・・・・

手作りの「酢豚」・「お雑煮」・「ふろふき大根」・「卵焼き」・「かぶのナマス」
そして「かまぼこ」と差し入れでいただいた「エコケーキ」

皆で楽しく作りました。
DSCN0439_convert_20130110102756.jpg

DSCN0438_convert_20130110102708.jpg

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

あけましておめでとうございます!

お供え_convert_20130107141435


あけましておめでとうございます。

2013年も“工房アリアーレ”そして“カフェ アリアーレ”をどうぞよろしくお願いいたします。


工房アリアーレは明日8日(火)より活動を始めます。

喫茶は明後日9日(水)より営業いたします。
プロフィール

aliare

Author:aliare
工房アリアーレのメンバーが書いています。
kazuo:doramusuko:jiijii:伸:リクちゃん:ひかりちゃん:pigumon:HANA:カイ:タケちゃん:sekitori:ナオちゃん:サボチャン

工房アリアーレ
〒241-0821 横浜市旭区二俣川1-45-41 関本ビル2F・3F TEL:045-442-4527
ホームページ
“工房アリアーレ”のホームページはこちら ↓ をクリック!
ギャラリースペース
ギャラリースペースのくわしい説明は下の「ギャラリー」をクリックしてください!
カレンダー
12 | 2013/01 | 02
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
最新記事
カテゴリ
最新コメント
最新トラックバック
FC2カウンター
月別アーカイブ
QRコード
QR
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる